Savenvalajantie 10, Lappeenranta

Kehon ja mielen kohtaamispaikka

Tasapainon Tila® on kahden psykofyysisen terapiatyön ammattilaisen yhteinen työskentelytila Lappeenrannan Harapaisessa.

Kanssamme pääset vahvistamaan kehon ja mielen yhteyttä yksilöterapian tai ryhmämuotoisen kokemuksellisen työskentelyn kautta.

Tule mukaan

Pienryhmä-toimintaan!

Tasapainon Tilan® Pilates on lempeä harjoitusmuoto, jossa yhdistyy pilateksen periaatteet psykofyysiseen viitekehykseen sekä hermosto-osaamiseen. Ohjaaja Tanja Ahonen.

Tasapainon Tilan® Pilates alkeisryhmät 10x60min syksy 2026:

  • tiistaisin klo 16.30-17.30

  • keskiviikkoisin klo 18.15-19.15

Tasapainon Tilan® Pilates jatkokurssi 10x60min syksy 2026:

  • keskiviikkoisin klo 17-18.

Kurkkaa lisätietoja tästä ja tule mukaan syksyn 2026 ryhmiin.

Tasapainon Tilan® Kehotietoinen rentoutus on hellityshetki, jossa pääset tekemään kevyitä kehotietoisia liikkeitä seisten sekä pysähtymään kehosi ääreen makuulla rentoutuen. Ohjaaja Tanja Ahonen.

Tasapainon Tilan® Kehotietoinen rentoutus: pyydä tarjous porukallesi tai odottele seuraavaa ryhmää

Kurkkaa lisätietoja tästä ja tule mukaan rentoutusryhmään.

Tilausryhmät

Toteutamme tilauksesta ryhmiä / koulutuksia / luentoja / workshoppeja / tyhy-toimintaa.

Kysy rohkeasti!

Teemoja esim. auttajien / sote- ja kasvatusalan ammattilaisten omat kokemukselliset ryhmät.

Psykofyysisen painonhallinnan pienryhmät.

Pilateksen alkeiskurssit.

Ryhmätoimintaa stressinhallinnan ja rentoutumisen, unen ja palautumisen sekä työssä jaksamisen tueksi.

Tilan yhteystiedot:

Tasapainon Tila®

info@tasapainontila.fi

Savenvalajantie 10, ovi 1, 53500 Lappeenranta

Olemme paikalla toimitilalla sopimuksen mukaan.

Seuraa meitä myös somessa, saat tietoa tulevista ryhmistä ja workshopeista.